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青岛成人零基础舞蹈培训

编辑:青岛HEY!舞士舞蹈工作室时间:2018-07-02

青岛成人零基础舞蹈培训




紧张忙碌的身体需要放松,转动不停的大脑需要休息;当您因为压力而萎靡不振,因为身材走样而郁闷不已,因为想展现自己却不知该如何表达的时候,我们一并为您解决。参与我中心不同的舞蹈课程令您放松身体,释放情绪;塑造体形,提升气质;调节身体素质,化腐朽为神奇!

我中心的成人舞蹈课程共有四种课程可供选择,欢迎前来咨询。

减压班(课时:一个小时)

功能:紧张职业化的都市生活,让身体各项机能迅速下降,身体变得僵硬乏力。本课程将带领您在动感的旋律下舞动起来,放松身体,缓解压力,调整心情!

塑形班(课时:一个小时)

功能:久坐办公室的您,是否感到了肌肉的松弛,腰围臀围不再完美?本课程可以帮助您了解自己身体的奥秘,收紧提拉等运动进行肌肉梳理和肌肉拉长训练,重塑优美形体。增添您的美丽。

气质提升班(课时:一个小时)

功能:女人的容颜可以逝去,但高贵的气质将伴您终身。如何塑造典雅气质,成为令人仰慕的淑女名媛?在您提升个人修养的同时,不妨进行个专业的形体行为训练,内外兼修,成为瞩目的焦点。增添您的自信。

才艺培养班(课时:一个小时)

功能:步入社会,越来越多的社交场合,如何让大家记住您?完美的才艺展示不失为一个绝佳选择。本课程将有专业导师进行科学有效的指导,让零基础的您掌握舞蹈基本要领,学会成熟舞蹈片段,自信展示翩翩舞姿,成为派对中的焦点!

透明教室。可全程录制。可考级 零基础教学,小班上课


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